Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 123,42g | Carbh: 217,94g.
Desayuno: Халва Урбеч, Данон Творог Мягкий 0%, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Cena: Рыбный Год Стейк Зубатки, Рыбный Год Стейк Зубатки, Olivari Оливковое Масло, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Банан, Rule 1 Casein, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|