Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 43,56g | Prot: 113,65g | Carbh: 144,70g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вожгалы Йогурт Лёгкий, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Вятушка Творог 3%. Almuerzo: Помидоры, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Cena: Йола Ветчина для Завтрака, Активия Йогурт Легкий, Вятушка Творог 3%, Gullon Вафли, Овсяное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Fito Idea Козинак "Микс с Курагой", Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Рот Фронт Карамель Барбарис. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lekelena
|