Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 51,47g | Prot: 51,93g | Carbh: 143,05g.
Desayuno: Магнит Арбуз, Золотой Колобок Владимирская Баранка. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Овощное Рагу (Иб), Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебозавод 5 Хлеб Минус Лишний Вес. Cena: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебозавод 5 Хлеб Минус Лишний Вес, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Арбуз, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Sweet Plus Go-Tiny Cocoa Biscuits With Coconut. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|