Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 68,54g | Prot: 103,28g | Carbh: 206,62g.
Desayuno: Essential Nutrition Collagen Skin, Pão Francês sem Miolo, Queijo Minas, Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Pudim de Leite Condensado, Suco de Laranja Natural, Batatas Fritas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Picanha sem Gordura. Cena: Suco de Maracujá, Chamyto Leite Fermentado, Torta de Frango, Racine Biscoito de Maizena, Biscoito de Trigo Integral, Maçã, Mexerica. Pasa Bocas / Otros: Guimarães Pé de Moleque, Probiótica 100% Pure Whey. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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