Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
732 kcal
|
Grasa: 36,07g | Prot: 69,12g | Carbh: 35,38g.
Desayuno: omelete. Almuerzo: Frimesa Bisteca Suina, Abóbora Moranga, Pimentão Verde, Cebolas, tomate, Alface, Alface. Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Pimentão Verde, Cebolas, Abóbora Moranga, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Gengibre, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tm.vieira
|