Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 53,09g | Prot: 97,59g | Carbh: 230,21g.
Desayuno: Cafezinho, Pão Francês, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Del Rey Refrigerante Guaraná, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Ingredient Cobertura de Chocolate, Banana, Nestlé Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laisliv
|