Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2012
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 90,71g | Prot: 92,73g | Carbh: 198,99g.
Desayuno: Roasted Potato, Toasted Sour Dough Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cooked Egg White. Almuerzo: seedless strawberry, private selection organic peanut butter, thomas bagel thins, potato salad. Cena: Ranch Dressing, Fresh Steamed Green Beans, House Salad (No Dressing), Victoria's Filet (6 oz). Pasa Bocas / Otros: round table pepperoni pizza, Silky Smooth Dark Chocolate Bar, pepperidge farm wheat crisps, Watermelon, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons. más...
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2594 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimjinxie
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