Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 50,42g | Prot: 168,69g | Carbh: 219,98g.
Desayuno: Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Данон Творог Мягкий 0%, Халва Урбеч. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Olivari Оливковое Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Вкусняев Катык 2,5% , Rule 1 Casein, Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|