|
Так держать 💪
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 37,94g | Prot: 78,77g | Carbh: 178,51g.
Desayuno: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Окей Груша Конференс, Заливные Луга Молоко 2,5%, Минтай Жареный, Семена Льна, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Черная Смородина, Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс, Данон Творог Мягкий 0%. Cena: Огурец (с Кожурой), Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп Куриный с Вермишелью. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenkaefremchik
|