Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 36,54g | Prot: 76,05g | Carbh: 95,33g.
Desayuno: Ovo Frito, Café, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, LC Prod. Naturais Açúcar Mascavo, Vigor Requeijão Light, Marilan Bolacha Cream Cracker. Almuerzo: Mariza Farinha de Tapioca, Brasfrut Polpa de Açaí, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Tomates Vermelhos, Vigor Requeijão Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Frimesa Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Glutamina, Quaker Aveia em Flocos, Atlhetica Protein Premium, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de taynã.ruivo
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