Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 83,42g | Prot: 67,47g | Carbh: 10,12g.
Desayuno: Edelmann's Maple Breakfast Links, Coffee. Almuerzo: Oscar Mayer Smoked Shaved Ham. Cena: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Member's Mark Angus Beef Patty. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Remo - 21 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de allenjr
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