Diario de svekalov, 19 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
62 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:
1162 kcal Grasa: 29,13g | Prot: 74,10g | Carbh: 159,69g.   Desayuno: Ясная Горка Сардельки Куриные, Черемушки Лаваш Тонкий, Сахар, Перловка Отварная. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Баклажан, Шампиньоны в Духовке, Помидоры. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Ашан Миндаль Сушеный, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svekalov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.