Diario de Bruninha11, 19 jul. 18

😍💪🏻 feliz!
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:
1005 kcal Grasa: 41,95g | Prot: 48,59g | Carbh: 112,67g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Bakers & Chefs Mini Pão Francês Integral. Almuerzo: Clara de Ovo, Rúcula, Abobrinha Refogada, Alface Americana, Carne de Vaca Assada, Cenouras Cozidas, Jiló, Uvas, Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Crystal Água com Gás, Milho Verde Cozido, Banana-da-Terra Frita. Cena: Itambé Iogurte Grego Maracujá, Maçã. Pasa Bocas / Otros: Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Mexerica. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bruninha11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.