Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2012
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 62,05g | Prot: 68,71g | Carbh: 92,39g.
Desayuno: Atkins Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Atkins Chocolate Hazelnut Bar. Cena: Canned Asparagus, Grilled and Ready Teriyaki Chicken Fillets. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Fiber, Pineapple, Mixed Berries, Frozen Strawberries, Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, Day Break Chocolate Hazelnut Bar. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shari22
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