Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 101,29g | Carbh: 196,13g.
Desayuno: Mangos, Pozuelo Galleta Maria, Santa Cruz Frijoles Molidos, Tortiricas Gruesitas, Piña, Papaya, Huevo Frito sin Grasa, Naranjas. Almuerzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pozuelo Galleta María Integral, Dos Pinos Queso Turrialba, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli. Cena: Dos Pinos Queso Turrialba, Pozuelo Galleta Maria, Atún Enlatado, Tortiricas Tortillas de Maiz, Santa Cruz Frijoles Molidos, Manzana Verde. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melvin Masis
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