Diario de cerobit, 19 jul. 18

Uggh. Pain leads to inactivity, weight gain and depression. F this shiat. Back to the grind. Pick it up buttercup
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:
2572 kcal Grasa: 220,56g | Prot: 87,81g | Carbh: 67,60g.   Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Coffee, Egg Yolk , Egg. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke (Can), Del Monte Diced Tomatoes, Green String Beans, Cream Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Karoun Labne Kefir Cheese. Cena: Cream Cheese , Del Monte Diced Tomatoes, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Karoun Labne Kefir Cheese. Pasa Bocas / Otros: Coconut Meat, Mangos , Kroger Salted & Roasted Almonds. más...
278 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,4 kg a la Semana

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Comentarios 
I hear ya! Good for you, though, shaking it off. 
19 jul. 18 por el miembro: reganshale
YA F THAT SHI$#@$(*#$(&@#o$)(*&@#$(*&! You have come soooo far, you got this! 
19 jul. 18 por el miembro: jenjabba
Thanks. The Real Me is Peace. Fighting against the storm does not calm it. Seeking my center. Dan Pedersen. 
19 jul. 18 por el miembro: cerobit
Sounds like your mood today matches your profile pic. 😂 
19 jul. 18 por el miembro: @philrmcknight

     
 

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