Diario de Alina Kopus, 19 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:
2086 kcal Grasa: 55,77g | Prot: 104,60g | Carbh: 289,70g.   Desayuno: ВкусВилл Финиковый Сироп, Мёд, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Какао Крупка. Almuerzo: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, ВкусВилл Вареники Царь-Клубника. Cena: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Вареники с Творогом "Любимые". Pasa Bocas / Otros: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Alpro Soya Молоко Vanilla, Syntrax Matrix Milk Chocolate. más...
261 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina Kopus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.