Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 44,47g | Prot: 125,01g | Carbh: 168,97g.
Desayuno: Good Food Миндаль Сушеный, 4 Сезона Брусника Замороженная, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Вареное Яйцо, Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Чернослив Сушеный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, O'Green Чечевица Зеленая, Соевый Соус, Кета, Помидор Тушеный, Приготовленный Лук. Cena: Окей Овощная Смесь Мексиканская, Куриная Грудка Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Перекресток Грейпфрут Красный, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseniya0604
|