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midsommar semester glass!
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 43,90g | Prot: 49,52g | Carbh: 179,76g.
Desayuno: Honung, Russin, Röda Vinbär, Go Green Oskalat Sesamfrö, Saltå Kvarn Rågflingor, ICA Havregryn, Krusbär, Risenta Solrosfrön, Arla Mjölk 3%. Almuerzo: BOB Blandsaft Jordgubb, Olja och Vinägerdressing (Hemlagad), Blandad Sallad, Inlagda Rödbetor (Fasta och Flytande, Konserverade), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Nyhléns Hugosons Pölsa. Cena: Arla Mjölk 3%, Garant Chilisås, Penne, ICA Haricots Verts, Olja och Vinägerdressing (Hemlagad), Blandad Sallad, Garant Köttbullar. Pasa Bocas / Otros: Körsbärstomater, Arla Mjölk 3%, Ananas, Krusbär, Arla Yoghurt Kvarg Naturell. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Knuttis
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