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Mel.81
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20 jul. 18
Diario de Mel.81, 20 jul. 18
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🙈🙈🙈
80,4 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 julio 2018:
1511 kcal
Grasa: 66,79g | Prot: 36,38g | Carbh: 195,67g.
Desayuno:
Aprikosen, Äpfel, Frischkäse, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Lachs Fischöl.
Almuerzo:
Knorr Spätzle in Schwammerl Sauce.
Pasa Bocas / Otros:
Heidelbeeren, Eiskugel.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞🌞🌞
20 jul. 18 por el miembro:
MoFu27
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