Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 29,44g | Prot: 95,19g | Carbh: 165,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Говяжий фарш с грибами, Блины. Овсяноблин. Almuerzo: Русское Море Крабовые Палочки, Лактис Греческий Йогурт, Помидоры, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный. Cena: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Сливы, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Медовый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|