Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2008
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2049 kcal
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Grasa: 54,85g | Prot: 106,19g | Carbh: 277,14g.
Desayuno: onion, Swiss cheese, egg whites. Almuerzo: chicken, oatmeal dry 1/2 cup (net carbs) , maple flavor sugar free syrum, Squash, Winter Type, Mashed . Cena: oil, Plum Sauce , salmon. Pasa Bocas / Otros: asparagus, Red Tomatoes , milk, Hard Candies , cannoli, Caramel, with Nuts , pretzels, carrots. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de susieq1941
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