Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 49,13g | Prot: 64,52g | Carbh: 81,66g.
Desayuno: Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral sem Lactose , Mamão Papaia. Almuerzo: Ipanema Queijo Mussarela, Tomates, Siamar Farelo de Aveia, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Pele e Carne da Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de grasiellifagundes
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