Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 65,40g | Prot: 86,56g | Carbh: 61,63g.
Desayuno: Ameixas, Ovo Mexido. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Acelga Cozida, Quero Feijão Carioca , Pepino (com Casca), Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Cena: Alface, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francine Mattos
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