Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2204 kcal
|
Grasa: 49,24g | Prot: 185,61g | Carbh: 248,19g.
Desayuno: MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Banana. Almuerzo: Heinz SUPER SWEET CORN, الكبير بازلاء خضراء مثلجة, فوم طحين أبيض (لجميع الإستخدامات), المراعي حليب خالي من اللاكتوز, العلالي فطر مقطع, Potato (with or Without Peel), Sunflower Oil, Skinless Chicken Breast. Cena: Watermelon, Bulgarian Bee Black Forest Honey, بينار لبنة تركية, المطرود خبز قمح, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White. Pasa Bocas / Otros: نادك زبادي خالي الدسم, Coffee, توكس توكس. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|