Diario de Listfil, 21 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
2178 kcal Grasa: 124,75g | Prot: 87,90g | Carbh: 185,06g.   Desayuno: Фисташки, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Агуша Молоко 3.2%, Valio Сыр Тильзит 45%, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Семга на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Черешня, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Nestle Хлопья Fitness, Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Семушка Кешью Жареный, Избенка Бифилайф Малина-Шиповник 2,5%, Черника. más...
282 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Listfil


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.