Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 86,89g | Prot: 58,58g | Carbh: 148,47g.
Desayuno: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Жито, Зеленый Чай. Almuerzo: Зеленый Чай, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Каша Рисовая на Молоке, Суп с Фрикадельками. Cena: Зеленый Чай, Сырники, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Pasa Bocas / Otros: Курага, Сырники, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Жито, Зеленый Чай, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chernova400
|