Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1186 kcal
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Grasa: 40,67g | Prot: 58,62g | Carbh: 145,04g.
Desayuno: Domatesler, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kuskus (Pişmiş), Yeşil Mercimek Salatası. Cena: Maş Fasulyesi, Kuskus (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Ülker Çubuk Kraker, Dost Ayran. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 20 minutos, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sareduman
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