Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 86,18g | Prot: 78,12g | Carbh: 81,15g.
Desayuno: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Almuerzo: Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Pomidory, Kraina Wędlin Salami Wieprzowo-Wołowe, Biedronka Awokado, CEKO Ser Żółty Piórko. Cena: Pizza Hut Pizza Pan Hawajska, Vitasia Mleczko Kokosowe, Tesco Migdały w Płatkach, Truskawki, Borówka Amerykańska, Pilos Skyr Wanilia, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Sos Vinaigrette, Piątnica Śmietana 22%, Ser Gouda, Gyros, Kawa z Mlekiem. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|