Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
|
114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 38,69g | Prot: 62,93g | Carbh: 144,20g.
Desayuno: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Сливочное Масло, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Ваше Здоровье Толокно Овсяное, ВкусВилл Каша Льняная. Almuerzo: Valio Сыр Чеддер, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная. Cena: Globus Блины с Грибами, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|