Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 17,09g | Prot: 162,40g | Carbh: 72,79g.
Desayuno: コーヒー, ニッポンハム ロースハム, クロワッサン, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Almuerzo: ザバス ミルクプロテイン ココア , 丸大食品 サラダチキンスティック バジル, ローソン こんにゃく麺と蒸し鶏のサラダ, ザバス プロテイン ウエイトダウン, ローソン パストラミビーフ. Cena: 丸大食品 サラダチキンスティック バジル, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味. Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラ いろはす あまおう. más...
|
|
2469 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 13 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HydeKoji
|