Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
|
114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 40,69g | Prot: 93,63g | Carbh: 164,31g.
Desayuno: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Говядина Постная. Almuerzo: Valio Сыр Чеддер, Ашан Филе Грудки Индейки, Рис. Cena: Valio Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Просто Азбука Лукум, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|