Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 69,34g | Carbh: 236,25g.
Desayuno: Granola, Panera Bread Fresh Fruit Cup (Large), Coffee with Cream, Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry. Almuerzo: Chai Latte, Whataburger Garden Salad with Grilled Chicken, Newman's Own Honey Mustard Dressing. Cena: Soy Milk , Bananas , Friendly's Non Fat Vanilla Frozen Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de julikell
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