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The scale isn't budging but not without any effort. I have been working out regularly and trying to eat healthy. I'll keep plugging away just need to keep away from those late night snacks...hehe
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 20,45g | Prot: 45,47g | Carbh: 203,66g.
Desayuno: Egg, Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Oatmeal, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Almuerzo: Subway 6' Ham. Cena: Compliments Balance Lean Ground Pork, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Bananas. más...
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1114 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudettechang
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