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23 jul. 18
Diario de @Businka, 23 jul. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
66,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 julio 2018:
1349 kcal
Grasa: 70,91g | Prot: 63,44g | Carbh: 120,26g.
Desayuno:
Мёд, Овсяноблин Lucy.
Almuerzo:
Котлетки куриные Lucy 8 шт, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры).
Cena:
Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Clever Оливки Зеленые с Косточкой , Лента Стейк из Лосося.
Pasa Bocas / Otros:
Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Миндаль.
más...
1722 kcal
Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
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Вес волнами ходит 👀
23 jul. 18 por el miembro:
@Businka
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