Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 54,48g | Prot: 43,21g | Carbh: 99,96g.
Desayuno: Whole Milk Plain Yogurt, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Banana, Banana, Apricots , Apricots , Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Cena: Dole Romaine Lettuce, Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg , Merlot Wine , Merlot Wine , Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). más...
|
|
1480 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drshellking
|