Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 49,30g | Prot: 183,02g | Carbh: 261,78g.
Desayuno: MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Coffee, Banana. Almuerzo: Watermelon, Lemon, Sunflower Oil, Tilda GOLDEN SELLA BASMATI RICE, سمك كنعد قبل الطبخ. Cena: Kellogg's All Bran Complete Wheat Flakes, Roasted Almonds, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), المطرود خبز قمح, ندى زبادي يوناني, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Kitkat Chocolate Extra Milk & Cocoa. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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