Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
511 kcal
|
Grasa: 30,65g | Prot: 49,23g | Carbh: 6,61g.
Desayuno: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. Cena: Meatballs with Sauce (Mixture). más...
|
|
2746 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Compras - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 56 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 4 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Treasurehunter3754
|