Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 28,84g | Prot: 74,25g | Carbh: 117,72g.
Desayuno: Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. Cena: Тилапия, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Помидоры, Помидоры, Нектарины. más...
|
|
1774 kcal
|
Ejercicio:
Endurance - 10 minutos, Abdominales - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana19894
|