Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 56,61g | Prot: 79,37g | Carbh: 105,72g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Солянка Сборная Мясная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Окей Багет с Сыром, Огурец, Дымов Салями Финская, Каравай Хлеб Черный Столовый, Цикорий с Молоком. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Планка - 1 minuto, Montañismo - 1 hora, Descansando - 9 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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