Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 74,14g | Carbh: 123,89g.
Desayuno: Pão Integral, Café (Infusão), Teixeira Manteiga com Sal. Almuerzo: Costelinha, Sobrecoxa de Frango, Sobremesa de Gelatina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto, Arroz Integral. Cena: Sobrecoxa de Frango, Chicória, Pão Integral, Pão Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vieiranote
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