Diario de melykew, 24 jul. 18

Cevizli sucuk sağlıklı bir şey mi? Hediye olarak geldi yani market alımı değil.

39,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2018:

449 kcal

Grasa: 13,96g | Prot: 19,92g | Carbh: 61,42g. Desayuno: Kıymalı Yumurta. Almuerzo: Üzüm. Cena: Yoğurtlu Makarna. más...

1253 kcal

Ejercicio: Cardio - 1 hora, Karaoke - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana


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