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It looks like I'm finally beating this stall, which makes me happy. Park and tanning again today, hopefully we can stay at the park for awhile. It's just a pretty day today, hopefully it doesn't get too hot.
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1880 kcal
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Grasa: 113,50g | Prot: 205,00g | Carbh: 9,00g.
Desayuno: grade a large egg, WATER, Ground Turkey (93/7). Almuerzo: hellmanns mayo, Boneless, Skinless Chicken Breast With Ribmeat, Gwaltney bacon, water. Cena: yellow mustard, water, prospect farms, gwaltney virginia cured bacon. Pasa Bocas / Otros: atkins mocha latte shake, prospect farms, water, diet caffiene free Dr. Pepper. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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