Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 54,68g | Prot: 95,52g | Carbh: 161,65g.
Desayuno: Белёвская Пастила Пастила Заварная Банан, תנובה Cottage Cheese, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Слойка с Творогом, טרה קוטג 3%, Финик, Кешью. Cena: Манго, Tnouva Cottage 3%, משק ויילר טופו במרקם רך Тофу Мягкий, משק ויילר טופו במרקם רך Тофу Мягкий, גרין פילד לחם פומפרניקל-שיפון, Taste Of Asia Dried Wakame, שופרסל גבינת עיזים הולנדית 30,6%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|