Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 26,76g | Prot: 105,29g | Carbh: 23,39g.
Almuerzo: Repolho, Espinafre, Heinz Mostarda, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Agrião, Alface Rúcula, Alface de Folha Verde. Cena: Paganini Aceto Balsâmico, Alface de Folha Verde, Agrião, Rúcula, Sashimi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Suco de Limão, Maracujá. más...
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306 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bruna-gb
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