Diario de Laisfb, 26 jul. 18

Tá funcionando!!! Aleluia!
69 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2018:
2030 kcal Grasa: 129,04g | Prot: 140,34g | Carbh: 76,65g.   Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Café, Ovo, Pelissari Queijo Minas Frescal. Almuerzo: PJ Queijo Minas Padrão, Repolho, Vapza Mandioquinha, Couve Refogada, Abóbora Cabotia, Ovo Frito, Cupim Assado. Cena: Piracanjuba Creme de Leite 17%, PJ Queijo Minas Padrão, Syntrax Whey Shake. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Integralmedica VO2 Barra de Proteína. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Parabéns lindaaa amiga fitness😉 Bom diaaaaa🍃🌹🍃❤️😍😙 
26 jul. 18 por el miembro: katty 20018
Bom dia,Katty! Obrigada,linda! 🙏🌸💪👏😘 
26 jul. 18 por el miembro: Laisfb
Bom diaa La Parabéns 👏👏👏👏⚘❤ 
27 jul. 18 por el miembro: Luciana Dant4s
Bom dia,Lu! Obrigada, devagar tá aparecendo o resultado!! Boa sexta! 🙏🌸💪👏😘 
27 jul. 18 por el miembro: Laisfb
Obrigada pra vc tbm ⚘ 
27 jul. 18 por el miembro: Luciana Dant4s
😊💖🌷🌻🌼🎀Parabéns linda👏👏👏👏👏👊 
27 jul. 18 por el miembro: Lu_leoninaa
Obrigada,Lu! Bj 
27 jul. 18 por el miembro: Laisfb
Bom dia,amiga Leonina! TD bem!?? Ótima sexta e obrigada pelo carinho! 🙏🌸💪👏😘😍 
27 jul. 18 por el miembro: Laisfb
Tudo maravilhoso Lais, graças a Deus 👼🙇‍♀️Feliz sexta-feira, obrigada minha querida 😁😍💖🌷🌻🌼Bom dia😊 
27 jul. 18 por el miembro: Lu_leoninaa
Obrigada , querida! 😘🌸🙏 
27 jul. 18 por el miembro: Laisfb
E você está bem amiga Laís?😊💖 
27 jul. 18 por el miembro: Lu_leoninaa
Cada vez melhor,Leonina! Graças a Deus! 💐🙏😘😍💪👏 
27 jul. 18 por el miembro: Laisfb
😁😍👊🤞🌷🌻🌼💖👼🙇‍♀️ 
27 jul. 18 por el miembro: Lu_leoninaa

     
 

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