Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 74,06g | Carbh: 141,80g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, DIA Bolacha de Maisena. Almuerzo: Suco de Cenoura, Gym Chef Frango Desfiado, Melão, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pronto Light Frango Desfiado, Legumes Refogados. Pasa Bocas / Otros: Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Pão Integral. más...
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232 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 19 minutos, Samsung Health - 23 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nessa Pinto
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