Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
|
124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 79,42g | Prot: 153,48g | Carbh: 189,43g.
Desayuno: Авида Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Апельсин, Ашан Шоколад Горький 85%, Сыр Голландский, Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar. Almuerzo: Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра Варёные, Голень Куриная Варёная. Pasa Bocas / Otros: Диетическая Творожная Запеканка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей 3478
|