Diario de alenalayer, 27 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2018:
1494 kcal Grasa: 83,48g | Prot: 78,02g | Carbh: 110,88g.   Desayuno: Арбуз, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Глобус Сыр Рависман Калори, President Сыр Бри. Almuerzo: Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Белый Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка). Pasa Bocas / Otros: Сушки, Арбуз, Глобус Сыр Рависман Калори, President Сыр Бри. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Воу-воу, палехче! 😁👍 
27 jul. 18 por el miembro: myshka_bu
😬, сорри Хотя, аула уж легче, почти 3 недели как скакнул с 85,9, так зараза проболтался почти месяц..., вот тебе и похудение 😶 
27 jul. 18 por el miembro: alenalayer
Может, все-таки батарейки в весах?)) Я вот поменяла. Правда, ничего особо не изменилось 😁 
27 jul. 18 por el miembro: myshka_bu
Алён, еще хотела спросить. Сколько можно хранить сыр с плесенью в холодильнике? А то во вторник так захотелось бришечки и рокфора, купила, но до сих пор не могу съесть. Лежат, бедняги, ждут своего часа... 
27 jul. 18 por el miembro: myshka_bu
Всем бы таких отвесов 🤓 
27 jul. 18 por el miembro: h0neyda
Блин, батарейками при почти 90 ккал кажись мне не отделаться 😂. За три дня с ними ничего не будет точно. Но вечером или завтра пока его заточить. Я лично быстро все сжираю (мне муж помогает, а вот дочь ест только твёрдые сыры с большими дырками), если в чем-то сомневаюсь- у меня есть шпиц, собачка, которая всегда не против любого сыра, пусть даже немного завалявшегося 😂 Бри перестает созревать сразу же после того, как от него отрезать кусианчик. В цельном виде до шести месяцев в холодильнике. Отрезанный в течение нескольких дней лучше съесть - у отрезанного Короткий срок годности.  
27 jul. 18 por el miembro: alenalayer
Таня, тебе таких отвесов никак нельзя, тв и так уже пушинка. Это только жирненьким душечкам полагается 😂 
27 jul. 18 por el miembro: alenalayer
alenalayer, спасибо, постараюсь завтра съесть)  
27 jul. 18 por el miembro: myshka_bu
* При 90 кг, а не ккал —- Не за что! 😉 
27 jul. 18 por el miembro: alenalayer

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenalayer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.