Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 36,03g | Prot: 81,79g | Carbh: 49,11g.
Desayuno: Queso Cottage, Huevo Frito, Bicentury Tortitas de Maíz 6 Semillas y Cereales, RealValle Jamón Serrano. Almuerzo: Carrefour Arroz Largo Vaporizado, Verdura Plancha, Pollo en Salsa. Cena: Danone Yogurt Natural, Calabacín, Hígado de Cordero. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Cubitos, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Aptonia Pure Whey Protein. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 37 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hristyna
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